Talaajad la isku qurxiyo miyuu u qalmaa?

Weligaa ma is weydiisay in aqaboojiyaha la isku qurxiyoma mudan tahay buunbuuninta? Waa talaajad yar oo loogu talagalay in lagu kaydiyo alaabtaada daryeelka maqaarka. Qaar ka mid ah, waxay u tahay ciyaarta beddelka, ka dhigaysa alaab cusub oo qabow. Kuwa kale, waa qalab kale. Aynu baadhno haddii ay kugu habboon tahay.

Qaadashada Furaha

• Talaagad la isku qurxiyo waxa ay caawisaa daryeelka maqaarka in uu sii dheeraado adiga oo is qaboojinaya.
• Daryeelka maqaarka qabow wuxuu dareemaa mid wanaagsan, wuxuu yareeyaa bararka, wuxuuna dejiyaa maqaarka xanuunka.
• Marka hore ka fikir booskaaga iyo lacagtaada; Talaagada caadiga ah ama kaydinta wanaagsan ayaa sidoo kale si fiican u shaqayn karta.

Faa'iidooyinka Talaajadaha Isqurxinta

Waxay ilaalisaa nolosha shelf alaabta

Qaar ka mid ah alaabta daryeelka maqaarka, sida fitamiin C serums ama kiriimyada retinol, waxay lumin karaan waxtarkooda marka ay la kulmaan kulaylka ama iftiinka qorraxda. Talaagad la isku qurxiyo ayaa ka caawisa in ay alaabtan ku hayso heerkul deggan oo qabow, taas oo kordhinaysa noloshooda shelf. Uma baahnid inaad ka walwasho alaabta aad jeceshahay inay xumaato ka hor intaadan dhammayn. Waxaa dheer, waa hab fiican oo aad ku ilaalin karto maalgashigaaga daryeelka maqaarka oo tayo sare leh.

Waxay kordhisaa Saamaynta Qaboojinta

Weligaa isku day inaad marso maaskaro la qaboojiyey ama labeen indhaha? Waxay dareemeysaa yaab, miyaanay ahayn? Talaagad la isku qurxiyo ayaa hubisa in alaabtaadu ay qabow yihiin, taasoo ku siinaysa dareenka soo kicinta mar kasta oo aad isticmaasho. Qaboojinta daryeelka maqaarka ayaa sidoo kale kaa caawin karta yaraynta bararka iyo nasinta maqaarka xanaaqsan. Waxay la mid tahay waayo-aragnimada spa mini ee isla guriga.

Abaabulaya Alaabooyinka Daryeelka Maqaarka

Haddii miiska musqushaagu ay ka buuxaan dhalooyin iyo dhalooyin, talaajad wax lagu qurxiyo ayaa ku caawin karta. Waxay siisaa meel u go'an alaabtaada daryeelka maqaarka, iyadoo ilaalinaysa nadiif ah oo sahlan in la helo. Waxaad kaydin doontaa wakhti inta lagu jiro hawlahaaga joogtada ah sababtoo ah wax walba waa hal meel. Mar dambe ha qodin khaanadaha ama armaajooyinka si aad u hesho qoyaanka aad jeceshahay.

Waxay ku daraysaa Racfaanka Bilicda leh

Aan run sheegno— talaajadaha isqurxintu waa kuwo la jecel yahay. Waxay ku yimaadaan nashqado iyo midabyo qurxoon oo iftiimin kara faannimadaada ama musqushaada. Kaliya ma shaqeeyaan; sidoo kale waa hab xiiso leh oo lagu gaaryeelan karo booskaaga. Haddii aad jeceshahay waxyaabo qurux badan, talaajaddan yar ayaa laga yaabaa inay noqoto ku-darka ugu fiican ee habaynta daryeelka maqaarkaaga.

Dib-u-dhacyada Talaajadda Qurxinta

Kharashyo Dheeraad ah

A qaboojiyaha la isku qurxiyoma jabna Waxaad u baahan doontaa inaad ku bixiso meel kasta laga bilaabo $30 ilaa $100, taas oo ku xidhan summada iyo sifooyinka. Haddii aad horeba u maalgelinaysay alaabada daryeelka maqaarka oo tayo sare leh, ku darida kharashkan waxa laga yaabaa inay dareemaan inaan loo baahnayn. Intaa waxaa dheer, waxay isticmaashaa koronto, taasoo ku kordhinaysa biilashaada billaha ah. In kasta oo ay tahay qalab madadaalo leh, waxaa laga yaabaa inaad la yaabto haddii kharashku u qalmo wax aan daruuri ahayn.

Shuruudaha Booska

Talaajadahani waa yar yihiin, laakiin wali meel bay qaadanayaan. Haddii musqushaada ama goobta faaruqaadu ay horeba cidhiidhi u ahayd, helida meel mid ka mid ah waxay noqon kartaa mid dhib badan. Waxa laga yaabaa inaad u baahato inaad wax dib u habayso ama aad u hurto kaydinta alaabta kale. Kuwa ku nool guryaha dabaqyada ah ama meelaha la wadaago, tani waxay noqon kartaa heshiis.

Baahida xadidan ee Badeecadaha badankooda

Waa tan arrintu: badi alaabta daryeelka maqaarka uma baahna qaboojiye. Qaar badan ayaa loogu talagalay inay ku xasilaan heerkulka qolka. Ilaa aad isticmaalayso walxaha kulaylka leh sida serumyada qaarkood ama alaabada organic, talaajadda qurxinta wax qiimo ah kuma kordhinayso. Waxaad ku dhamayn kartaa kaydinta alaabta aan faa'iido u lahayn qaboojinta.

Isbeddellada Heerkulka ee suurtagalka ah

Dhammaan talaajadaha isqurxintu ma ilaaliyaan heerkul joogto ah. Moodooyinka qaarkood way isbedbeddeli karaan, taas oo saamayn karta alaabtaada. Haddii talaajadu aad u qabowdo, waxay baraf gelin kartaa kiriimyadaada ama serumyadaada, taasoo beddeleysa muuqaalkooda. Iswaafaqla'aantaan waxay kaa dhigi kartaa su'aal haddii ay si dhab ah u ilaalinayso maalgashigaaga daryeelka maqaarka.

Yay tahay inuu tixgeliyo talaajadda qurxinta?

Isticmaalayaasha Alaabooyinka Heat-Xasaasi ah

Haddii aad isticmaasho alaabo sida fitamiin C serums, retinol, ama daryeelka maqaarka organic, waxaa laga yaabaa inaad ka faa'iidaysato aqaboojiyaha la isku qurxiyo. Alaabtaani waxay jabi karaan marka ay la kulmaan kulaylka, taas oo ka dhigaysa mid aan waxtar lahayn. Ku haysashada qabow waxay ka caawisaa ilaalinta tayada. Waxaad si fiican uga faa'iidaysan doontaa daryeelka maqaarkaaga oo iska ilaali inaad lacag ku lumiso alaabada xumaatay.

Taageerayaasha Codsiyada Daryeelka Maqaarka ee Qaboojinta

Ma jeceshahay dareenka waji-xidhka qabow ama kareemka indhaha? Talaagad la isku qurxiyo ayaa khibradaas ka dhigi karta mid ka sii wanaagsan. Alaabooyinka la qaboojiyey waxay dareemayaan nasasho waxayna kaa caawin karaan inaad dejiso maqaarkaaga. Waxay si gaar ah ugu fiican yihiin yaraynta bararka ama xajiinta xanaaqa. Haddii aad guriga ku raaxaysato hoormoon u eg isb, talaajaddan yar waxay noqon kartaa qalabka cusub ee aad jeceshahay.

Quruxda xiiseeya oo leh ururo badan

Haddii aad tahay qof leh ururinta daryeelka maqaarka oo weyn, waad garanaysaa sida ay u adag tahay in wax walba la habeeyo. Talaagad la isku qurxiyo ayaa ku siinaysa meel u go'an alaabtaada aadka loo isticmaalo. Way ku fiican tahay inaad kaydiso kuwa aad ugu jeceshahay adiga oo cusub. Intaa waxaa dheer, waa hab madadaalo leh oo lagu muujiyo ururintaada.

Shakhsiyaadka Raadinaya Urur Wanaagsan

Miyaad la halgamaysaa xisaabiyeyaasha isku dhafan ama khaanadaha qasan? Talaagad la isku qurxiyo ayaa kaa caawin karta inaad habaysan tahay. Waxay alaabtaada daryeelka maqaarka ku haysaa hal meel, taasoo ka dhigaysa hab-socodkaaga hawl-maalmeedka mid fudud. Waxaad badbaadin doontaa wakhti oo aad iska ilaaliso niyad jabka raadinta hal serum oo aad jeceshahay. Waa hab fudud oo lagu soo dejiyo habaynta quruxdaada.

Beddelka Talaajadaha Isqurxinta

Isticmaalka qaboojiyaha caadiga ah

Haddii aadan diyaar u ahayn inaad maalgeliso talaajad isqurxin, talaajaddaada caadiga ah waxay si fiican u qaban kartaa shaqada. Alaabooyin badan oo daryeelka maqaarka ah, sida serums ama maaskaro xaashida, ayaa ka faa'iidaysan kara in lagu kaydiyo talaajadda. Heerkulka qabow wuxuu kaa caawinayaa inuu ilaaliyo tayadooda wuxuuna ku siinayaa saamaynta qaboojinta iyo qaboojinta markaad codsanayso.

Si wax loo habeeyo, tixgeli inaad isticmaasho weel yar ama dambiil si aad u kala saarto daryeelka maqaarkaaga iyo alaabta cuntada. Tani waxay ka hortagtaa faddaraynta waxayna kuu sahlaysaa inaad qabato waxa aad u baahan tahay. Kaliya iska hubi in talaajadu aanay aad u qabow ahayn, maadaama barafaynta alaabtaadu ay burburin karto qaab-dhismeedkooda.

Talo: U diyaari shelf ama gees gaar ah daryeelka maqaarkaaga si aad uga fogaato ku darista cuntooyinka ur adag sida basasha ama toonta.

Ku kaydinta meel qabow oo madow

Dhammaan alaabooyinka uma baahna in la qaboojiyo. Inta badan alaabta daryeelka maqaarka, meel qabow oo madow ayaa si fiican u shaqeysa. Kulaylka iyo iftiinka qoraxda ayaa ah dambiilayaasha ugu waaweyn ee hoos u dhiga maaddooyinka, markaa ka fogaanshaha alaabtaada daaqadaha ama ilaha kulaylka ayaa fure u ah.

Khaanadaha, armaajooyinka, ama xitaa armaajooyinka ayaa u adeegi kara meel wax lagu kaydiyo oo ku habboon. Kaliya iska hubi in aaggu engegan yahay si aad isaga ilaaliso waxyeelada qoyaanka. Habkani waa mid fudud, lacag la'aan, wuxuuna u shaqeeyaa badi alaabta daryeelka maqaarka.

Alaabooyinka Wareega si joogto ah

Mararka qaarkood, sida ugu wanaagsan ee aad ku ilaalin karto daryeelka maqaarkaaga mid cusub waa in aad isticmaasho ka hor inta uusan dhicin. Si joogto ah u rogroga alaabtaada waxay hubinaysaa inaadan u ogolaanayn wax aan la isticmaalin muddo dheer.

Ku billow inaad alaabtaada habayso taariikhda uu dhacayo. Dhig kuwa waqti hore dhacayo xagga hore si aad marka hore u gaadho. Dhaqankani kaliya kama hortagayo qashinka laakiin sidoo kale wuxuu ilaaliyaa nidaamkaaga mid hufan.

OgowKa eeg calaamadaha alaabtaada si aad u heshid tilmaamaha kaydinta iyo taariikhda dhicitaanka. Alaabooyinka qaarkood, sida alaabta dabiiciga ah ama dabiiciga ah, waxay yeelan karaan nolol shelf gaaban.

A qaboojiyaha la isku qurxiyowaxay noqon kartaa wax dheeraad ah haddii aad jeceshahay qaboojinta daryeelka maqaarka ama aad u baahan tahay inaad kaydiso alaabta kulaylka leh. Laakiin maahan mid qof walba u baahan yahay. Beddelka sida qaboojiyaha caadiga ah ama kaydinta saxda ah ayaa sidoo kale u shaqeeya. Ka fikir miisaaniyadaada, baahiyahaaga daryeelka maqaarka, iyo booska ka hor inta aanad go'aansan.

FAQ

Dhammaan alaabta daryeelka maqaarku ma waxay u baahan yihiin in la qaboojiyo?

Maya, badankoodu ma sameeyaan. Alaabooyinka sida kuwa qoyan iyo nadiifiyeyaasha ayaa ku fiican heerkulka qolka. Kaliya walxaha kulaylka u nugul, sida serumyada fiitamiin C, ayaa ka faa'iidaysta qaboojiyaha.

Ma ku kaydin karaa qurxiyo talaajad la isku qurxiyo?

Haa, laakiin kaliya noocyo gaar ah. Bushimaha, indho-shareerayaasha, iyo qurxinta organic ayaa geli kara

Talo: Had iyo jeer ka hubi calaamadaha alaabta si aad u heshid tilmaamaha kaydinta ka hor qaboojiyaha.

Talaajad la isku qurxiyo miyuu kordhin doonaa biilka korontada?

Si weyn maaha. Talaajadaha la isku qurxiyo waa kuwo yaryar oo tamar fiican leh. Waxay isticmaalaan awood ka yar talaajadaha caadiga ah, markaa saamaynta biilkaagu waa mid aad u yar.